Mélanie nous raconte comment elle a traversé une dépression majeure dans cette touchante lettre.

Un témoignage d’une maman comblée par sa grande famille.

Quand Marianne entend parler de bienveillance, elle ne peut s’empêcher de penser à l’intimidation.

Vous sentez-vous fatiguée? Un peu, beaucoup, immensément? Sarah se confie sur ce qui l’a amené à prendre du temps pour elle, la vie va tellement vite quand on la laisse aller!

Je vous partage ma réflexion du moment et le mot qui me guide ce mois-ci.

La rentrée est tough pour toi? Tu ne comprends pas trop ce qui se passe? Tu n’es pas seule. Elle est rough pour Jaime et plein d’autres mères aussi.

Emilie nous incite à prendre du temps pour nous, pour faire des choses qui nous font plaisir et à mettre ces moments à l’agenda.

Avez-vous réussi à trouver l’équilibre entre votre vie de maman, de femme, de professionnelle? Emilie nous raconte comment ça se passe pour elle.

Un an de pandémie. Stéphanie nous explique pourquoi elle considère qu’elle va bien, malgré tout.

Marianne nous offre un touchant témoignage à toutes les mamans qui prennent soin d’un enfant malade.

Un témoignage on ne peut plus vrai en cette Semaine nationale de la santé mentale. Parce que oui, on peut souffrir sans que cela ne soit apparent.

Sabrina témoigne du service extra qu’elle a reçu de la part d’une employée d’une petite boutique locale dans une période où elle avait bien besoin d’empathie.

Comment gérez-vous vos attentes lors d’une activité familiale? Réaliste ou idéaliste? Annie nous partage sa réflexion.

Janie se confie sur sa difficulté à atteindre un équilibre entre tout ce qu’elle doit faire et ce qu’elle aimerait faire.

Marie-Ève n’a pas envie de se contenter de prendre soin d’elle, elle souhaite plutôt investir en elle-même au quotidien.

Carolyne, maman et enseignante, se confie sur sa fin d’année scolaire qui ne fut pas de tout repos, dans un rôle comme dans l’autre.

Nathalie a enfin pensé à elle et a testé le programme de physio abdomino-pelvienne. Un vrai cadeau à faire à son corps de maman!

Marie-Claude, une collaboratrice invitée, nous fait réfléchir sur une question bien banale qui nous est posée tous les jours…

Julie rêve de recommencer à courir, mais n’y arrive tout simplement pas… Elle nous partage sa petite introspection. Et si elle se mettait tout simplement trop de pression?

Il y a trois ans, alors que son fils entrait à la maternelle, Véronique a eu l’impression qu’on le lui arrachait… Quelques années plus tard, elle nous explique comment elle a réussi à en faire « son » école.