Mélanie nous partage un témoignage sur la charge mentale et sur l’immense différence que cela fait sur ses épaules maintenant qu’elle a la chance de la partager avec son conjoint.

Myostimulation, biofeedback, pessaires, boules chinoises: quel outil choisir pour aider notre périnée?

Pour Mélanie, plus question de se faire examiner le col durant l’accouchement, elle préfère se fier à son instinct.

Les blessures qui datent de notre jeunesse peuvent nous affecter bien plus qu’on pourrait le croire 20-30 ou 40 ans plus tard.

Ce texte s’adresse à celles qui se sentent coincées dans leurs émotions extrêmement contradictoires pendant leur grossesse.

Notre physio pelvienne nous partage quelques conseils pour minimiser les impacts sur nos organes pelviens durant les festivités de Noël où parfois, on abuse un peu des bonnes choses!

Envie surprenante? Sentiment d'urgence? Notre physio pas gênée vous donne des astuces afin de reprendre le contrôle de votre vessie.

Mélanie, physio pelvienne, nous présente 3 choses à observer pour mieux connaitre et apprivoiser notre ventre qui change avec les grossesses et le temps qui passe.

La plupart des femmes font toutes la même erreur qui va nuire à leur récupération postnatale. En fais-tu partie?

Notre spécialiste du périnée nous explique pourquoi il est primordial d’optimiser notre posture et nous guide pour bien le faire.

La Covid a eu un impact sur tout le monde. Mélanie nous raconte comment ça s’est passé pour elle et sa famille.

Notre physio en rééducation périnéale et pelvienne nous donne des solutions aux problèmes de vessie.

Notre physio pelvienne nous partage quelques exercices pratiques pour préparer notre périnée à l’accouchement.

Mélanie, physiothérapeute pelvienne, ressent le besoin d’apporter certaines précisions concernant son article précédent sur les dangers de la continence des enfants à un trop jeune âge.

Mélanie ressent le besoin, en tant de professionnelle, de nous mettre au courant des dangers à mettre nos enfants propres trop jeunes.

Le chum de Mélanie prétend qu’il a été prévoyant et elle soutient qu’il a plutôt fait preuve de déni ! Un témoignage qui risque de vous faire rire!

Mélanie aborde un sujet tabou, mais assez commun puisqu'un homme sur 10 en souffre : l’éjaculation précoce.

Avec une touche humoristique, Mélanie nous raconte à quel point son amoureux n’est pas doué pour faire des cadeaux!

Mélanie fait une réflexion intéressante: est-ce possible de passer des fête en toute simplicité? Pas de lutin, seulement des cadeaux spontanés, moins de partys et moins de propagations de virus?

Mélanie, la physio de l’équipe, aborde le délicat sujet des douleurs lors des relations sexuelles.